Knowledge

تقدم هذه المقالة منهجًا مباشرًا ومبنيًا على الأدلة لفهم ترطيب البشرة ودعم حاجزها. سنستكشف أكثر العلامات شيوعًا التي تدل على استفادة بشرتك من هذه العوامل. بالإضافة إلى ذلك، سنتعمق في الآثار المعروفة لحمض الهيالورونيك والنياسيناميد والبانثينول استنادًا إلى الأبحاث المنشورة. أخيرًا، سنناقش كيفية دمج هذه المكونات في روتين العناية بالبشرة الخاص بك، وندرس كيف يتوافق سيروم LaTerraTales Hydrate & Restore مع هذه المبادئ.

إذا سبق لك أن قلبت منتجاً وشعرت بالحيرة من قائمة المكونات، فأنت لست وحدك. في لبنان، نستخدم منتجات تجميل من مختلف أنحاء العالم: من أوروبا والخليج وكوريا، بالإضافة إلى العلامات التجارية المحلية. ولكل منها معاييرها الخاصة، مما يجعل فهم الملصقات عليها صعباً. لذا، فإن تعلم كيفية قراءتها يُساعدك على: تجنب المكونات التي تهيج بشرتك اختر خيارات أكثر لطفًا للاستخدام اليومي أنفق أموالك على منتجات تتوافق فعلاً مع قيمك لا يتعلق الجمال النظيف بالخوف، بل يتعلق باتخاذ خيارات مدروسة . ماذا تعني عبارة "مستحضرات التجميل النظيفة" حقاً؟ يشير مصطلح "مستحضرات التجميل النظيفة" عادةً إلى المنتجات المصنوعة بدون مكونات معينة يفضل الكثير من الناس تجنبها، مثل: مواد كيميائية قاسية العطور الاصطناعية القوية مواد مالئة مشتقة من البترول وهذا يعني أيضاً في كثير من الأحيان اختيار تركيبات أبسط بمكونات مألوفة لديك، مثل الزيوت النباتية والزبدة الطبيعية. مكونات شائعة يتجنبها الكثير من الناس (ولماذا) إليكم بعض المكونات التي غالباً ما ترونها على الملصقات، ولماذا يبحث الناس عن بدائل: 1. العطور الاصطناعية ("بارفان") يمكن أن تخفي عشرات المواد الكيميائية غير المعلنة سبب شائع لتهيج الجلد والصداع ما الذي يمكن اختياره بدلاً من ذلك: منتجات خالية من العطور أو مزيج من الزيوت العطرية 2. الكبريتات (SLS / SLES) يوجد في المنظفات ومعجون الأسنان قد يسبب جفافًا أو قسوة، خاصة للبشرة الحساسة ما الذي يمكن اختياره بدلاً من ذلك: منظفات أكثر لطفاً أو أشكال صلبة (مثل الأقراص، على سبيل المثال DentTabs ) 3. المكونات المشتقة من البترول (مثل الفازلين أو الزيت المعدني) مشتق من البترول يُعدّ هذا المنتج مفرطًا على البشرة والجسم، حيث يصل 60% من المنتج المستخدم إلى مجرى الدم، لذا توخّ الحذر من إدخال البترول إلى جسمك. ما الذي يمكن اختياره بدلاً من ذلك: الزبدة والزيوت الطبيعية، مثل زبدة الشيا وزبدة الكاكاو 4. الأصباغ الاصطناعية غالباً ما يتم إدراجها على أنها "CI + أرقام" قد يسبب تهيجاً للشفاه والخدود والعينين الحساسة ما الذي يمكن اختياره بدلاً من ذلك: أصباغ معدنية أو ألوان نباتية مثل الشمندر (على سبيل المثال، يستخدم Terrabrow الكاكاو للحصول على لون بني طبيعي، ويستخدم ArniCare للشفاه والخدود الشمندر للحصول على صبغة ناعمة طبيعية). 5. مواد حافظة قوية ضروري في المنتجات المائية، ولكنه قد يسبب تهيجًا لبعض أنواع البشرة أكثر المواد الحافظة القاسية التي يتم تجنبها على نطاق واسع في مستحضرات التجميل هي البارابين (المرتبط باضطراب الغدد الصماء)، ومطلقات الفورمالديهايد (مثل DMDM ​​هيدانتوين، المرتبط بالحساسية ومخاوف السرطان)، والإيزوثيازولينونات (مثل MIT، وهي من الأسباب الشائعة لالتهاب الجلد التماسي الحاد والحساسية). ما البديل؟ المنتجات الزيتية أو المرطبة، التي تحتاج بطبيعتها إلى مواد حافظة أقل أو لا تحتاج إليها إطلاقًا. أما بالنسبة للمنتجات المائية، فاستخدم تطبيق INCI للكشف عما إذا كانت تحتوي على مواد حافظة قوية. مكونات طبيعية جيدة وفعالة بالفعل لا يعني كون الشيء طبيعياً أنه ضعيف. بعض المكونات النباتية فعالة للغاية، إليك بعض المكونات الطبيعية الشهيرة: زبدة الشيا – مغذية وواقية للغاية زيت اللوز الحلو – ينعم البشرة ويلطفها زيت بذور القنب – خفيف الوزن، مغذٍ ومهدئ زيت الخروع – يقوي الحواجب والرموش باكوشيول – بديل لطيف للريتينول لبشرة أكثر نعومة كيف تندمج علامة LaTerraTales في عالم الجمال النظيف؟ تتمحور لعبة LaTerraTales حول فكرة بسيطة واحدة: استخدم مكونات أقل، واجعلها ذات قيمة. بدلاً من حشو المنتجات بمواد مضافة غير ضرورية، تركز شركة LaTerraTales على: الزيوت والزبدة النباتية بدلاً من مواد حشو البترول لا يُسمح باستخدام المواد الكيميائية الثقيلة وفقًا لسياستنا مصادر طبيعية للألوان والروائح قوائم مكونات بسيطة وسهلة الفهم LaTerraTales مقابل المنتجات التقليدية (مقارنة بسيطة) غالباً ما تستخدم المنتجات التقليدية يستخدم LaTerraTales بدلاً من ذلك الفازلين زبدة الشيا وزبدة الكاكاو الأصباغ الاصطناعية الشمندر والأصباغ المعدنية جل الحواجب المصنوع من السيليكون شمع العسل وزيت الخروع عوامل رغوة قوية لمعجون الأسنان أقراص معجون الأسنان الصلبة مواد فعالة قوية مضادة للشيخوخة باكوشيول (خيار ألطف) كيف تتسوق بذكاء (نصائح سريعة) افحص المكونات الخمسة الأولى، لأنها تشكل المنتج بشكل أساسي (إذا لم يتم تقديم أي مكونات، تجنب الشراء). احذر من المنتجات التي تحتوي على "عطر" إذا كانت بشرتك حساسة. غالباً ما تكون الصيغ الأبسط أفضل اختبر المنتجات الجديدة على منطقة صغيرة من الجلد تطبيقات مفيدة لفك رموز مكونات مستحضرات التجميل قد تبدو قراءة مكونات المنتجات أمراً مربكاً، حتى مع بذل قصارى جهدك. لذا، يلجأ الكثيرون إلى تطبيقات تقييم مستحضرات التجميل لفهم مكونات المنتج بسرعة، ومعرفة سبب وجود علامة تحذيرية على أحد المكونات. لا تحل هذه التطبيقات محل المشورة المهنية، لكنها أدوات تعليمية رائعة لمساعدتك على اتخاذ خيارات أكثر استنارة. تطبيقات شائعة للتحقق من المكونات إليكم بعض التطبيقات المعروفة وما تركز عليه: يوكا يُشير إلى المواد المُسببة للحساسية والمهيجات والمكونات المثيرة للجدل. ويُقدم تقييماً شاملاً سهل الفهم، خاصةً للمبتدئين. جمال إنسي يشرح التطبيق كل مكون بالتفصيل ويوضح دوره (مادة حافظة، عطر، مادة فعالة، إلخ). وهو مفيد لمعرفة وظائف المكونات الفعلية . (تطبيق INCI هو التطبيق الأكثر خبرة). تطبيقات التجميل النظيفة غالباً ما يركزون على ما إذا كان المنتج يفي بمعايير "الجمال النظيف"، مما يؤدي إلى معاقبة العطور الاصطناعية وبعض المواد الحافظة والمواد النانوية. QuelCosmetic ينظر إلى المكونات من منظور السلامة واللوائح التنظيمية، مع تسليط الضوء على المخاطر المحتملة والتأثير البيئي. ⚠️ معلومات هامة: يستخدم كل تطبيق معاييره الخاصة . قد يُصنّف أحد المكونات على أنه غير آمن في تطبيق ما، بينما يُقبل في تطبيق آخر. هذا لا يعني بالضرورة أن المكون "خطير"، بل يعني أنه محل نقاش أو قد لا يناسب الجميع . لأن الجمال النظيف الحقيقي يجب أن يكون شفافاً ومطمئناً ومصمماً للبشرة الحقيقية، تماماً مثل LaTerraTales.

يُعرف شهر أكتوبر عالميًا باسم "أكتوبر الوردي"، وهو شهرٌ للتوعية بسرطان الثدي. في LaTerraTales، نؤمن بأن الوعي هو الخطوة الأولى نحو الوقاية والكشف المبكر ونمط حياة صحي. تتناول هذه المقالة ما يلي: لماذا يُعد سرطان الثدي أمراً بالغ الأهمية (علم الأوبئة، العبء) العلامات والأعراض المبكرة الشائعة من ينبغي عليه إجراء الفحص، ومتى، وكم مرة استراتيجيات الوقاية القائمة على الأدلة كيف ترتبط مستحضرات التجميل النظيفة وخيارات نمط الحياة الآمنة بصحة الثدي؟ https://www.instagram.com/reel/DPeNfZPDCbC/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

"البشرة الرائعة لا تأتي صدفةً، بل تأتي باختيار." إذا سبق لك أن دخلت عالم العناية بالبشرة، فستجد خيارات منتجات متنوعة ربما تكون قد رأيتها، بما في ذلك نجوم الصناعة الريتينول والباكوشيول. الريتينول أشبه بالمحارب الذي يسيطر على قلوب الجميع، وهو مشهور أيضاً بجعل بشرتك تبدو أصغر سناً وأكثر نضارة ونعومة. لكن إليكِ الأمر، قد تشعرين أحياناً بأنه عدو بشرتك اللدود، فيتركها حمراء ومتقشرة ومتهيجة. أليس كذلك؟ ها هو ذا نبات الباكوتشوي! إنه البطل النباتي اللطيف الذي خطف الأضواء بهدوء. يعد بنتائج مماثلة ولكن بدون أي مشاكل. هل ترغب بمعرفة المزيد عنه؟ تابع قراءة هذه المدونة حتى النهاية وستجد إجابتك. ما هو الريتينول؟ وهو في الأساس مشتق من فيتامين أ  هذا مفيد جدًا لبشرتك. فهو يُسرّع تجديد الخلايا، ويزيل الجلد الميت، ويعزز إنتاج الكولاجين، مما يحافظ على نضارة بشرتك ونعومتها. كما أنه يساعد في تقليل التجاعيد، وتخفيف التصبغات، ويحفز إنتاج الكولاجين. لكن هناك عامل آخر قد يجعل بشرتك جافة ومتقشرة وحساسة لأشعة الشمس. إذا كنتِ حاملاً أو مرضعة، فعادةً ما ينصحكِ الأطباء بتجنبها. هذا مفيد لبشرتكِ أيضاً، لكنه لا يناسب الجميع.  ما هو الباكوشيول؟ يُستخلص هذا المنتج من نبات البابشي، الذي يُستخدم في الطب منذ قرون. إنه بديل طبيعي للريتينول، إذ يُقدم العديد من فوائد مكافحة الشيخوخة نفسها، ولكن دون أي تهيج. كما أنه يُحقق نفس تأثير الريتينول دون آثاره الجانبية، ولكنه خيار ألطف.  هذا يعني عدم وجود احمرار أو تقشير أو جفاف مزعج. كما أنه يتميز بإمكانية استخدامه حتى أثناء الحمل أو في حالة البشرة الحساسة. لماذا قد يكون الباكوشيول هو الحل الأمثل لبشرتك؟ إليكم سبب فوز باكوشيول بالقلوب:  ●      إنه لطيف ولا يسبب أي آثار جانبية مخيفة. ●      إنه مثالي للبشرة الحساسة. ●       لا يوجد حساسية من أشعة الشمس، لذا يمكنك استخدامه صباحاً أو مساءً. ●       إنه آمن للأمهات الحوامل والمرضعات. ●      طبيعي 100% وخالٍ من القسوة.  إذا كان الريتينول يبدو وكأنه رحلة جامحة، فإن الباكوشيول هو الطريق السلس والهادئ للحصول على بشرة متألقة.  جربها بنفسك مع LaTerraTales إذا كنتِ مستعدة لتدليل بشرتكِ مع مكافحة الخطوط الدقيقة والاحمرار، فعليكِ تجربة سيروم "ليفت آند كالم" من لاتيراتيلز. فهو غني بالباكوشيول بالإضافة إلى مستخلصات نباتية مهدئة مثل البيسابولول والسكوالين المرطب. أفضل ما في الأمر أنه يهدئ بشرتك، ويرفعها، ويمنحك ذلك التوهج الطبيعي دون أي تهيج أو مواد كيميائية قاسية. إذن، أي واحد يجب أن تختار؟ الريتينول مادة فعالة، ولكن كما نعلم جميعًا، لا يمكن لجميع أنواع البشرة تحمله.  يتحمل الحرارة. يوفر لك الباكوشيول خيارًا ألطف وأكثر رقة مع نفس النتائج التي يوفرها الريتينول. إذا كنتِ ترغبين في الحصول على جمال نظيف وواعٍ يحب بشرتكِ، فقد يصبح سيروم "ليفت آند كالم" من "لاتيرا تيلز" مع الباكوشيول هو منتجكِ المفضل الجديد. بشرتكِ تستحق العناية دون إجهاد. اختاري الإشراقة اللطيفة مع LaTerraTales .

كان زيت التوهج في السابق منتجًا متخصصًا، أما الآن فهو عنصر أساسي للعناية بالجمال بكفاءة عالية وباستخدام عدد أقل من المنتجات. صُمم هذا الزيت متعدد الاستخدامات بعناية فائقة، مستوحيًا إلهامه من التقاليد الشرقية العريقة، وملبيًا في الوقت نفسه احتياجات الجمال الطبيعي النقي والجميل. لذا، فإن استخدام أفضل زيوت التسمير وأهميتها يتجاوز عالم الموضة، إذ يركز بشكل أساسي على تحقيق نتائج ملموسة. من أبرز فوائد زيت بريستيج أورينتال ترطيبه العميق، وإشراقته الواضحة، ونعومته الفائقة، دون الحاجة إلى تكديسه في خزانتك. كما يُعد هذا المنتج متعدد الاستخدامات خيارًا مثاليًا لمن يبحث عن عطر عود زيتي. فرائحته الدافئة والعميقة ستلفت الأنظار أينما ذهبتِ. إذا كنتِ تبحثين عن منصة موثوقة للحصول على أجود أنواع زيوت التوهج ، فإن LaTerraTales هي وجهتكِ الأمثل.   ما الذي يجعل زيت التوهج منتجًا فريدًا ومتعدد الاستخدامات في الوقت نفسه، وهو منتج ثوري في عالم الجمال؟ استخدامات متعددة: بفضل استخداماته المتعددة، يُعد هذا الزيت فائق الخفة خيارًا مثاليًا للجسم والوجه وحتى الشعر. فهو سريع الامتصاص، ومناسب للبشرة الحساسة، ويساعد على منع تراكم الزيوت الزائدة مع الاستخدام المنتظم. كما أن تركيبته الفعّالة والمدروسة بعناية تُمكّن المنتج من تحقيق التوازن للبشرة مع توفير أقصى درجات العناية والتغذية. وأخيرًا، يُعزز الزيت إشراقة البشرة الطبيعية ويساعدها على الحفاظ على لونها وترطيبها بعمق على مدار العام.   استخدام مكونات آمنة ومختبرة: يُختار كل مكون من مكونات زيت عطر العود الفريد بعناية فائقة ليُشكّل مزيجًا مثاليًا. وقد حاز زيت بذور الكاميليا على إعجاب الكثيرين حول العالم لقدرته على الحفاظ على نظافة البشرة دون انسداد المسام. أما المكون الرئيسي التالي فهو زيت المارولا، الذي يتميز بفوائده الصحية التي تُساعد في مكافحة جفاف البشرة وتقشرها وتلفها. يليه زيت الحناء الذي يُضفي على البشرة سمرةً متجانسة. ويُعدّ مستخلص الجزر غنيًا بفيتامين أ ومكونات التلوين الطبيعية، التي تعمل معًا على منح البشرة إشراقة طبيعية وحماية من أشعة الشمس الضارة. ومن أبرز مكوناته عطر العود، الذي يمنح زيت الإشراقة رائحةً آسرةً لا تُقاوم.   النتائج الموثقة: يحظى زيت التفتيح بشعبية واسعة، كما يتضح من نتائج الأبحاث الموثقة. وفقًا لاستطلاع حديث حول السعادة:   أعجبتني الرائحة بنسبة 100% تمكن جميع المشاركين بنسبة 100% من الحصول على بشرة أكثر صحة ونعومة لاحظ 94% منهم سمرة ذهبية أكثر تجانساً.   الحكم النهائي! يُغذي زيت التوهج البشرة، ويُعزز بنية الشعر، ويُحافظ على إشراقة البشرة. يُعد هذا الزيت خيارًا مثاليًا لمن يُقدّرون النتائج والاستدامة، فهو مُعبأ في عبوة صديقة للبيئة. إذا كان التسميد مُمكنًا، يُمكن إعادة تدوير الزجاجة والعلبة واستخدام مُكونات النبات الموجودة بداخلهما في السماد. يُركز أفضل زيت تسمير على الجمال الوظيفي. يُلبي زيت بريستيج أورينتال احتياجات بشرتكِ وشعركِ وثقتكِ بنفسكِ، مُغنيًا إياكِ عن استخدام مُنتجات مُتعددة في روتين مُعقد. يجمع هذا الزيت بين الحكمة القديمة والمعايير الحديثة، ليُصبح جزءًا لا يتجزأ من حياتكِ اليومية، مُحققًا نتائج دقيقة ودائمة. لذا، سواء كنتِ تستعدين لأيام مُشمسة، أو تُحافظين على ترطيب بشرتكِ في الشتاء، أو تُضيفين إشراقة طبيعية لوجهكِ، فإن هذا الزيت يُناسبكِ دون الحاجة إلى طرق مُعقدة أو نتائج غير مضمونة.

الحواجب المثالية نعمةٌ إن كانت طبيعية، لكنها نتاج عوامل وراثية، وتغذية سليمة، ونمط حياة صحي. منتجات نمو الحواجب الآمنة والطبيعية تُحسّن بشكل ملحوظ حالة من يعانون من ترقق الحواجب. إذا كنتِ تعانين من ترقق الحواجب، أو نمو غير متساوٍ، أو جفاف تحت شعر الحاجب، جربي TerraBrow . يُعدّ من بين أفضل المنتجات في هذا المجال. أفضل صبغات الحواجب التي تحميها وتغذيها وتحفز نمو حواجب جديدة. لذا، إذا كنتِ ترغبين في الحصول على حواجب كثيفة وجميلة، يمكنكِ تحقيق ذلك بأمان وبشكل طبيعي باتباع طريقة LaTerraTales.  كيف تساعدك منتجات LaTerraTales في الحصول على نمو الحواجب الذي تحلمين به؟            ملتزمون بالرفاهية الشاملة: في لاتيرا تيلز، نؤمن بأن الجمال يجب ألا يضرّك أو يضرّ بالبيئة. نصنع كل منتج بعناية فائقة كما لو كان لأفراد عائلتنا، لتحقيق هذا الهدف. صبغة الحواجب الأفضل لدينا تستحق التجربة لأن فلسفتنا في العمل تقوم على المثابرة والتعاطف والإيمان بأن الطبيعة تقدم أفضل الحلول لجمال حقيقي ودائم.  تيرابرو: ابتكار مدروس انطلاقاً من إيماننا بالجمال الواعي، يُعدّ TerraBrow أكثر من مجرد صبغة للحواجب لتحفيز نموها . إنه بلسم نباتي متعدد الوظائف مصمم لتغذية الحواجب وتنقيتها وتعزيز نموها وتصفيفها بشكل طبيعي دون الإضرار بالبشرة أو البيئة. يحتوي TerraBrow على مكونات نباتية فعّالة تتجاوز مجرد التلوين، فهي تعمل بتناغم مع جسمك لتعزيز صحة حواجبك بشكل حقيقي وواضح.  أقوى مزيج أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل TerraBrow يعتبر أفضل صبغة للحواجب هو مكوناته الفعالة.  زيت الخروع: البطل الحقيقي منذ العصور القديمة لطالما عُرف زيت الخروع بفعاليته في تعزيز نمو الحواجب عبر العصور. وقد لمس الكثيرون قدرته على تقوية الشعر الطبيعي وتحفيز نموه. وبفضل غناه بحمض الريسينوليك، يُغذي هذا الزيت بصيلات الشعر من الداخل، مما يُشجع على نمو شعر كثيف مع مرور الوقت. إضافةً إلى ذلك، يُساعد زيت الخروع على تقوية بنية الشعر، والحد من تقصفه، ليمنح الحواجب قوةً ونعومةً ومرونةً.  مسحوق الكاكاو: غذاء ذو ​​لون ترابي أثبت خبراء LaTerraTales إمكانية تلوين الحواجب دون استخدام مواد كيميائية قاسية أو أصباغ صناعية. يُعدّ استخدام صبغة طبيعية فائقة النعومة مستخلصة من مسحوق الكاكاو، الغني بالعناصر الغذائية والصبغات الطبيعية، خيارًا مثاليًا للحفاظ على صحة الحواجب والبشرة. وبذلك، يُمكن الحصول على مظهر صحي من خلال تنظيف البشرة تحت الحاجبين وإعادة توازنها.  زيت إكليل الجبل لترطيب عميق: الأقوياء يساعد زيت إكليل الجبل في تقليل التقشر والزيوت الزائدة والشوائب.  يُعتبر طقساً كاملاً: انطلاقاً من فلسفتنا، لا يقتصر اهتمام تيرا براو على المظهر فحسب، بل يتعداه إلى ما هو أبعد . فزبدة الشيا وفيتامين هـ يرطبان الحواجب بعمق، مما يساعد على منع ترققها وجفافها. أما شمع العسل، بقوامه الناعم، فيرسم الحواجب بدقة متناهية دون أي تعقيدات. كما يُخفف زيت بذور القنب من أعراض الإكزيما والصدفية. إن هذه العملية برمتها هي المفتاح الأمثل للحصول على حواجب كثيفة، محددة، وذات لون جذاب، تحافظ على جمالها وتحميها.   قولي نعم لأفضل طريقة لتعزيز نمو الحواجب! تؤمن LaTerraTales إيماناً راسخاً بأن الجمال يكمن في طقوس العناية الصغيرة والواعية. يُعدّ TerraBrow مع فرشاة الخيزران تعبيراً عن حب الذات والعناية بالبيئة. كل لمسة من أفضل صبغة للحواجب تُبرز جمال حاجبيكِ مع الحفاظ على التوازن الدقيق للطبيعة.

متلازمة تكيس المبايض (PCOS) هي أحد أكثر الاضطرابات الهرمونية شيوعًا التي تصيب النساء في سن الإنجاب. عالميًا، تُصيب هذه المتلازمة ما بين 8% إلى 13% من النساء، ومع ذلك، لا يتم تشخيص العديد منهن. في لبنان، لا يزال الوعي بها محدودًا على الرغم من تزايد عدد الشابات اللاتي يعانين من زيادة غير مبررة في الوزن، وعدم انتظام الدورة الشهرية، ومشاكل جلدية مستمرة، وكلها قد تشير إلى متلازمة تكيس المبايض. في LaTerraTales ، نؤمن بتمكين المرأة من خلال المعرفة والحلول الشاملة. في هذه المقالة، نستكشف ما هو تكيس المبايض، وأسبابه، وأعراضه، والطرق الطبيعية لدعم الجسم خلال هذه المرحلة.

اكتشف أصل وفوائد واستخدامات عشبة الأشواغاندا، وهي عشبة طبيعية مُكيّفة تُستخدم في مشروب "ترانكويليتي" من لاتيراتيلز. خفّف التوتر، واستعد توازنك، وحسّن صحتك العامة مع هذه العشبة القديمة.

This healing mountain flower calms inflammation, speeds up recovery, and gives skin a natural glow. Found in our lip balms ArniCare, it's perfect for soothing sensitive or post-procedure lips, gently and naturally.

Lightweight, non-comedogenic, and packed with omega fatty acids, hemp seed oil is a powerful natural moisturizer that soothes, balances, and protects.          Discover the science behind the oil your skin will thank you for.

مقدمة الوردية هي حالة جلدية مزمنة تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، مما يسبب احمرارًا مستمرًا وأوعية دموية مرئية وأحيانًا ظهور بثور تشبه حب الشباب. في حين أن السبب الدقيق للوردية لا يزال غير معروف، إلا أنه غالبًا ما يكون ناتجًا عن عوامل بيئية واختيارات نمط الحياة والاستعدادات الوراثية. يتطلب التعامل مع الوردية روتينًا لطيفًا ومتسقًا للعناية بالبشرة مصممًا خصيصًا للبشرة الحساسة. في LaTerraTales، نحن نفهم معاناة الوردية بشكل مباشر ونلتزم بتوفير حلول للعناية بالبشرة صديقة للبيئة وعضوية تلبي احتياجات أصحاب البشرة الحساسة. أسباب مرض الوردية لا يزال السبب الدقيق لمرض الوردية قيد البحث، ولكن هناك العديد من العوامل التي تساهم في ظهوره وتفاقمه، بما في ذلك: العوامل الوراثية - غالبًا ما ينتقل مرض الوردية في العائلات، مما يشير إلى وجود رابط وراثي. استجابة الجهاز المناعي - تشير بعض الدراسات إلى أن فرط نشاط الجهاز المناعي قد يلعب دورًا. المحفزات البيئية - التعرض لأشعة الشمس، ودرجات الحرارة العالية، والرياح، والتلوث يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأعراض. العوامل الغذائية - الأطعمة الحارة والكحول والكافيين والمشروبات الساخنة هي من المحفزات المعروفة. اختلال توازن ميكروبيوم الجلد - قد يساهم وجود عث ديمودكس، وهو نوع من الطفيليات المجهرية على الجلد، في الإصابة بالوردية. -التوتر والعوامل العاطفية : يمكن أن يؤدي القلق والتوتر إلى تفاقم الأعراض. التغيرات الهرمونية - يمكن أن تؤدي التقلبات في الهرمونات، وخاصة عند النساء، إلى تفاقم الأعراض. أعراض مرض الوردية تظهر الوردية بطرق مختلفة، وقد تختلف الأعراض من شخص لآخر. تشمل العلامات الأكثر شيوعًا ما يلي: احمرار مستمر في الوجه، وخاصة على الخدين والأنف والذقن والجبهة. ظهور أوعية دموية مرئية (توسع الشعيرات الدموية) تحت سطح الجلد. ظهور بثور تشبه حب الشباب والتي قد يخطئ البعض في تشخيصها على أنها بثور. حرقة أو إحساس بالوخز في المناطق المصابة. جفاف الجلد ، أو ملمسه الخشن، أو تورمه. في الحالات الأكثر شدة، سماكة الجلد (وخاصة على الأنف، والمعروفة باسم التهاب الأنف) وتهيج العين (الوردية العينية). نصائح لإدارة مرض الوردية تتضمن إدارة مرض الوردية تغييرات في نمط الحياة، وتعديلات العناية بالبشرة، وتجنب المحفزات المعروفة. وفيما يلي بعض الطرق الفعّالة للعناية بالبشرة المعرضة لمرض الوردية: 1. استخدم منتجات العناية بالبشرة العضوية اللطيفة اختاري منتجات العناية بالبشرة التي لا تحتوي على مواد كيميائية قاسية أو عطور صناعية أو كحول. ابحثي عن مكونات طبيعية مهدئة مثل الصبار والبابونج وخلاصة الشوفان التي تساعد على تهدئة الالتهاب. 2. حماية بشرتك من التعرض لأشعة الشمس الأشعة فوق البنفسجية هي المحفز الرئيسي لتفاقم مرض الوردية. استخدم واقيًا من الشمس يحتوي على معادن بعامل حماية من الشمس 30 أو أعلى يوميًا، حتى في الأيام الملبدة بالغيوم. ارتدِ قبعة عريضة الحواف وابحث عن الظل عندما تكون في الخارج. 3. حافظ على نظام غذائي مناسب للبشرة تجنب الأطعمة التي تسبب الالتهابات مثل الأطعمة الحارة والكافيين والكحول والأطعمة المصنعة. وبدلاً من ذلك، تناول الأطعمة المضادة للالتهابات مثل الخضروات الورقية والتوت والأسماك الغنية بأحماض أوميجا 3 لدعم صحة الجلد. 4. حافظ على ترطيب جسمك وترطيبه يساعد الحفاظ على ترطيب البشرة على تقوية حاجز البشرة وتقليل التهيج. اشربي الكثير من الماء واستخدمي مرطبًا مغذيًا خاليًا من العطور لحبس الرطوبة. 5. كن حذرًا من التقلبات الشديدة في درجات الحرارة قد يؤدي التعرض للبرد الشديد أو الحرارة الشديدة إلى تفاقم حالة الوردية. تجنب الاستحمام بالماء الساخن والساونا والرياح القوية التي قد تؤدي إلى تفاقم الاحمرار والتهيج. 6. إدارة مستويات التوتر نظرًا لأن التوتر هو محفز معروف، مارس تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل أو تمارين التنفس العميق للحفاظ على توازن العقل والجسم. كيف يدعم LaTerraTales البشرة المعرضة لمرض الوردية في LaTerraTales، نحن نتفهم التحديات اليومية التي يفرضها العيش مع الوردية لأن رحلتنا بدأت معها. عانى مؤسسنا من الوردية لسنوات، مما أدى إلى إنشاء خط للعناية بالبشرة عضوي وصديق للبيئة مصمم خصيصًا للبشرة الحساسة والمتفاعلة. تم تصميم تركيباتنا بمكونات طبيعية مختارة بعناية تعمل على تهدئة الالتهاب وإصلاح حاجز الجلد وتعزيز صحة الجلد بشكل عام. نحن نؤمن بأهمية رفع مستوى الوعي حول الحياة المستدامة مع توفير حلول فعالة للعناية بالبشرة تعمل بتناغم مع الطبيعة وبشرتك. إذا كنت تبحثين عن روتين لطيف ومغذي للعناية بالبشرة المعرضة للوردية، فإن LaTerraTales هنا لدعمك في رحلتك نحو بشرة أكثر صحة وهدوءًا.

نُشر بواسطة LaTerraTales في 21 ديسمبر 2024 وقت القراءة: 3 دقائق إن المواد البلاستيكية الدقيقة ــ وهي جزيئات بلاستيكية أصغر من خمسة ملليمترات ــ موجودة في كل مكان في حياتنا اليومية. وهي تلوث الهواء والتربة والمحيطات، بل وتشق طريقها إلى أجسامنا. وبعيدا عن كونها غير ضارة، فإن هذه المواد المتطفلة غير المرئية تثير مخاوف ملحة: فما هي العواقب الحقيقية لهذا التلوث الخبيث، والأهم من ذلك، كيف يمكننا أن نتحرك للحد منه؟ ما هي المواد البلاستيكية الدقيقة ومن أين تأتي؟ تصنف المواد البلاستيكية الدقيقة إلى فئتين: المواد البلاستيكية الدقيقة الأولية: يتم إنتاجها بهذا الحجم، مثل تلك الموجودة في مستحضرات التجميل والمنسوجات الاصطناعية. المواد البلاستيكية الدقيقة الثانوية: تنتج عن تحلل النفايات البلاستيكية في البيئة بسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية والظروف المناخية. المصادر الرئيسية: - المنسوجات الصناعية (35% من البلاستيك الدقيق في المحيطات، وفقًا للاتحاد الدولي لحفظ الطبيعة) - تحلل العبوات البلاستيكية - منتجات التجميل التي تحتوي على حبيبات دقيقة التأثير البيئي: تهديد للنظم البيئية تلوث الجسيمات البلاستيكية الدقيقة المحيطات، حيث تبتلعها الكائنات البحرية، مما يؤدي إلى تعطيل سلاسل الغذاء. ووفقًا للأمم المتحدة، فإن 90% من أنواع الطيور البحرية قد ابتلعت بالفعل البلاستيك. ومن خلال التراكم البيولوجي، تشق هذه الجسيمات طريقها إلى نظامنا الغذائي. وتتأثر التربة الزراعية أيضًا: إذ تشير الدراسات إلى أن انتشار حمأة مياه الصرف الصحي يمكن أن يترسب ما يصل إلى مليون جزيء بلاستيكي دقيق لكل هكتار (المصدر: العلوم والتكنولوجيا البيئية). العواقب على صحة الإنسان توجد جزيئات البلاستيك الدقيقة في مياه الشرب والهواء والغذاء. وكشفت دراسة أجرتها جامعة فيينا أن البشر يتناولون في المتوسط ​​5 جرامات من البلاستيك أسبوعيا، وهو ما يعادل بطاقة ائتمان. بمجرد دخولها الجسم، يمكنها: تلف الأنسجة: حجمها الصغير يسمح لها بالمرور عبر جدران الأمعاء. - إحداث خللا في نظام الغدد الصماء: حيث تحتوي العديد منها على إضافات كيميائية مثل مادة BPA. الالتهاب المحفز: كشفت الدراسات عن وجود جزيئات بلاستيكية دقيقة في الرئتين والكبد. حلول مستدامة للحد من المواد البلاستيكية الدقيقة نظرًا للطبيعة الشاملة لتلوث البلاستيك الدقيق، تهدف الحلول الناشئة إلى الحد من إنتاجه وانتشاره. تلتزم LaTerraTales بهذا النهج، وتدمج رؤية صديقة للبيئة تعطي الأولوية للمنتجات المستدامة والصديقة للصحة. 1. اختر المنسوجات الطبيعية تطلق الأقمشة الصناعية جزيئات بلاستيكية دقيقة مع كل غسلة. ويساعد تشجيع استخدام الألياف الطبيعية مثل الحرير أو الكتان أو القطن العضوي في الحد من هذا التلوث. 2. مستحضرات تجميل خالية من البلاستيك الدقيق تنتهي حبيبات البلاستيك الصغيرة الموجودة في العديد من منتجات العناية الشخصية في المحيطات. لذا فإن اختيار المقشرات الطبيعية مثل حبات المشمش أو الملح يعد بديلاً مسؤولاً. 3. تقليل استخدام التغليف البلاستيكي يعد الحد من استخدام البلاستيك مرة واحدة أمرًا ضروريًا. تلتزم LaTerraTales باستخدام مواد التغليف القابلة للتحلل البيولوجي أو القابلة لإعادة الاستخدام في خطوط منتجاتها المستقبلية، مما يساعد على تقليل النفايات البلاستيكية. 4. زيادة الوعي بالممارسات الصديقة للبيئة تعمل LaTerraTales بنشاط على تعزيز التعليم البيئي، ومشاركة النصائح العملية والبدائل المتاحة للحد من استهلاك البلاستيك. إن الإجراءات الصغيرة، مثل استخدام أكياس الغسيل للملابس المصنوعة من المواد الاصطناعية أو اختيار المنتجات الخام الخالية من البلاستيك، تحدث فرقًا كبيرًا. 5. الاستعداد للابتكار على الرغم من أن الإنتاج لم يبدأ بعد، إلا أن الابتكار هو جوهر LaTerraTales. تلتزم العلامة التجارية باستكشاف المواد المستدامة وعمليات التصنيع الصديقة للبيئة، وضمان البحث المستمر عن حلول بديلة وصديقة للكوكب. التزام LaTerraTales بتقديم منتجات خالية من البلاستيك الدقيق في LaTerraTales، نتجنب استخدام المواد البلاستيكية الدقيقة في تركيباتنا وتغليفنا من خلال الالتزام بمبادئ الاستدامة الصارمة. صُممت منتجاتنا بمكونات طبيعية وخالية من المكونات القائمة على البلاستيك مثل حبيبات البلاستيك الدقيقة أو البوليمرات الاصطناعية. بالإضافة إلى ذلك، تعطي استراتيجية التغليف الخاصة بنا الأولوية للمواد القابلة لإعادة التدوير والقابلة للتحلل البيولوجي والصديقة للبيئة لضمان توافق كل عنصر من عناصر علامتنا التجارية مع التزامنا بالبيئة. باختيار LaTerraTales، فأنت تدعم مستقبلًا خاليًا من تلوث المواد البلاستيكية الدقيقة.

إن ما يضر بالبيئة يضر أيضًا بصحة الإنسان، مما يكشف عن الترابط الحاسم بين اختياراتنا الصناعية وتأثيراتها على رفاهيتنا. تسلط هذه المقالة الضوء، بطريقة سهلة الفهم، على تأثير PFAS - هذه المواد غير المرئية ولكنها موجودة في كل مكان والتي تعطل أنظمتنا البيئية بشكل عميق وتعرض صحتنا للخطر.